もやし入り！ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もやしは茹でて刻み絞ります
- 2 ピーマンは半分に切り内側に小麦粉を振ります
- 3 ☆を良く混ぜ合わせピーマンに詰めます
- 4 油を熱し、3を入れ蓋をして弱中火で返しながら焼きます
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