卵とツナのちらし寿司 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
- 2 キャベツは刻んで塩をなじませてしんなりしたら絞ります
- 3 ツナはしょうゆ、マヨネーズを加え軽く混ぜます
- 4 油を熱し卵に砂糖を加え混ぜたものを入れ、混ぜて半熟くらいで火を止め そぼろにします
- 5 広げた寿司飯の上に1～4の具をのせます
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