エノキの消費に☆えのき・揚げ・オクラ炒め☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
- えのき(3等分) 1/2袋
- オクラ(緑の野菜)(刻み) 3本
- 揚げ(刻み) 1枚
- めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
- 水 小さじ2
作り方
- 1 油を熱し、えのき・揚げ・オクラを炒めます
- 2 めんつゆ、水を入れ味付けし完成
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- カテゴリ
- えのき
なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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