そのままで美味しい☆温野菜サラダ☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- キャベツ(ざく切り) 2枚
- 人参(削ぎ切り) 10g
- ブロッコリー(小房) 6個
- しめじ(バラバラに) 1/6房
- ☆鶏がらスープの素 小さじ1
- ☆塩コショウ 少々
作り方
- 1 スチーマーに野菜類ときのこを入れレンジに3分かけます
- 2 器に開け、☆をかけて味付けします
- 3 いつも このまま食べていますが ポン酢などをかけても美味しいです
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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