「オニオンドレッシングで作る」サラダスパゲティ レシピ・作り方
材料（2人分）
- パスタ（ゆがいたもの） 2人前
- キャベツ（千切り） 1/4
- ハム（千切り） 3枚
- 野沢菜の漬物（一口大） 5cmくらい
- オニオンドレッシング 大3
作り方
-
1
お鍋に湯を沸かしキャベツをゆがきます。
水をきり、しっかり絞ってください。 -
2
1とその他すべてを
ボウルに入れ混ぜ合わせたら完成です。
■写真は一人前
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食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜
【食で】心身とも健康な毎日を
【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく
【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、
両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩
【資格】食育指導
■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿
■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！
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