イカと海老ニラのお好み焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
イカは内臓と足を抜いて軟骨をとり、1センチ大に切る。足は長さ1センチに切る
海老は背ワタをとって殻を剥き、1センチ大に切る
ニラは1センチに切る
-
2
☆と１を混ぜ合わせる
-
3
フライパンに油を熱し、２を入れて丸く広げる
両面こんがりと焼き、皿に盛り付け、お好みソースとマヨネーズをかけ、かつおぶしを乗せる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のお好み焼
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
