ゴーヤとツナの巻き寿司 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
熱々ごはんに寿司酢を入れて混ぜ、冷ます
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2
ゴーヤは種とワタを取り除き、薄切りにしてから茹で、1センチ大に切る
ペーパーに包んで水気をギュっと絞る
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3
ゴーヤに油を切ったツナ缶とマヨネーズを入れて混ぜる
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4
巻き簾の上に海苔を縦に置き、奥2cmをあけ、１を乗せて広げる
３を乗せ、手前からグルリと巻いて締める
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- カテゴリ
- 巻き寿司
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高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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