キャベツのアボカドあえ レシピ・作り方
材料（二人分人分）
作り方
- 1 キャベツを一口大にカットしたら熱湯に30秒入れたらざるに上げて水気を切る。
- 2 アボカドの芯をくりぬいたら軽くつぶす。
- 3 キャベツとアボカドとシーチキンと塩をあえる。
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