プルーンとバナナとヨーグルトのスムージー＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
- プルーンの種を取って1/4に切る 2個
- バナナを輪切りにする 1本
- グレープフルーツジュース 150ml
- プレーンヨーグルト 大さじ3
作り方
-
1
材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
- 2 1が滑らかなジュース状になったら、完成。
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- シェーク・ミックスジュース
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kamisuo2021/09/25 20:51
とても美味しかったです
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