ヨーグルトとバナナと小松菜のグリーンスムージー＊ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 小松菜を3㎝に切る 1本
- バナナを輪切りにする 1/2本
- BifiX ヨーグルト 100ml
- グレープフルーツジュース 100ml
作り方
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1
材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
- 2 1が滑らかなジュース状になったら、完成。
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あやのこうじみそまろ2020/10/05 11:02
参考にさせていただきました^_^♡
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