ゴーヤと鶏肉エリンギのオイスター炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
ゴーヤは種をとって３～４ミリの半月切りにする
エリンギは色紙切りにする
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうを振り、薄く小麦粉をまぶす
-
2
フライパンに油をひき、鶏肉を入れこんがりと焼く
火が通ったら、エリンギを加え、しんなりするまで炒める
-
3
ゴーヤを加えてさらに炒め、ゴーヤがお好みの固さになったら、☆の調味料を入れて絡める
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
