長いもとにんにくの芽豚肉の中華炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
長いもは皮をむき、短冊に切る
にんにくの芽は４～５センチに切り、熱湯で１分茹でる
豚肉は食べやすい大きさに切り、●の調味料を揉みこむ
-
2
☆を混ぜ合わせておく
-
3
フライパンに油をひき、豚肉を入れて炒める
-
4
豚に火が通ったら、長いもを加え、透明感が出るまで炒める
にんにくの芽と２を入れて、絡め、最後に香り付けのごま油を回し入れ、ひと混ぜする
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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