菜の花と炒り卵の春色サラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
菜の花は塩少々（分量外）を入れた熱湯で１分半茹で、冷水にとり、水気を絞って、３センチに切る
＊細めの菜の花を使ってます。茎が太さによって調整してください。
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2
卵をときほぐし、●の調味料を入れて混ぜ合わせる
フライパンに油をひき、卵液を流し入れ、菜箸でクルクル混ぜて、炒り卵を作る
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3
カニカマは長さを半分に切って細く裂く
冷ました炒り卵とカニカマ、菜の花を☆の調味料で和えて皿に盛る
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mint✩（返レポお休み中）
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お返事レポをお休みさせていただいています。
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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