離乳食後期・しらすとブロッコリーの和風軟飯 レシピ・作り方
材料(3~4回分人分)
作り方
-
1
耐熱ボウルに★を入れて、しらすとみじん切りにした白菜、ブロッコリーを加え混ぜる。
ラップして、500wレンジで4分温める。 -
2
ご飯を加え混ぜる。
ラップして、再度4分温める。
人肌になるまで冷ます。
関連情報
- 料理名
- 軟飯
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