モモ肉ソテーのトマト味噌ピリ辛ソース レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鶏モモ肉 60g
- オリーブオイル 大さじ一杯
- ⭐ケチャップ 大さじ３杯
- ⭐味噌 大さじ一杯
- ⭐タバスコ 3ふりお好み で
作り方
- 1 オリーブオイルを熱して鶏モモ肉の皮面から焼き焼き色がついたら裏返し蓋をして蒸し焼きにする。
- 2 ⭐を混ぜソースを作る。
-
3
鶏モモ肉が焼けたらお皿に盛り付ける。
ソースをつけながらお召し上がりください
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- カテゴリ
- 照り焼きチキン
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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