バナナ豆乳ケーキ レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- 完熟バナナ １本
- ☆卵 １個
- ☆豆乳 大さじ５
- ☆ココナッツオイル 大さじ1
- ☆ホットケーキミックス 大さじ５
- クルミ ３粒
- カシューナッツ ３粒
- タイガーナッツ ５粒
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
- 1 完熟バナナをスプーンで潰す。
- 2 卵を入れて溶き、潰したバナナと☆を入れてよく混ぜる。
- 3 耐熱容器にオリーブオイルをまんべんなく塗り、２の生地を流し入れ全てのナッツを乗せ180度のオーブンで15分ほど焼き色がつくまで焼く。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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