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お通じに♪　バナナスムージー風なドリンクレシピ・作り方

お通じに♪　バナナスムージー風なドリンク

しえ5-55

お通じに効くといいですね！　って思いながら作りました☆

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材料（1人分）

バナナ 1本
●牛乳 150ｃｃ
●野菜ジュース 20ｃｃ
●レモン汁適量
●（お好みで）はちみつ小さじ1

作り方

1 バナナは細かくきっておく。
2 ①と●の材料をミキサーに入れ、拡散して、バナナのツブツブがなくなったら完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

またもや、ミルミキサー使用です（*＾＾*）　たのしぃ～♪

おいしくなるコツ

野菜ジュースを入れることで、バナナ以外の味も楽しめて美味しいです（＾＾）　置き換えダイエットにもよさそう☆

レシピID：1290005837
公開日：2012/02/24

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カテゴリ: 健康飲料

料理名: バナナドリンク

しえ5-55

しえ5-55 カンタン　は　手抜き　じゃない！美味しく、続けられる、また食べたい料理を楽しむことは、愛情表現と一緒ですね(^_-)-☆

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