電子レンジで☆ピーマンのしらす和え レシピ・作り方
材料(3人分)
- ピーマン 6個
- 料理酒 大1/2
- 麺つゆ(4倍濃縮) 大1
- すりおろしにんにく(チューブでも) 少々
- 釜揚げしらす(しらす干しでも) 20g
- ごま油 大1/2
作り方
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1
ピーマンは種を取り除き、細切りにする。
(この状態で150g位でした) - 2 耐熱容器にピーマンを入れて料理酒を振りかけ、ラップをして電子レンジ600Wで2分加熱する。
- 3 一旦電子レンジから取り出し、めんつゆ、にんにくを加えて一混ぜする。
- 4 ラップをせずに、再び電子レンジで加熱。600Wで2分。
-
5
しらす、ごま油を加えて混ぜ合わせる。
30分以上おいてから頂くと味が馴染んで美味しいです。
関連情報
- 料理名
- ピーマン
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Guuママ2022/09/25 21:01こんばんは♬昨日はレポありがとうございました♡
レンチンで簡単なのにとっても美味しくいただきました(๑´ڡ`๑)レシピありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡
お弁当やおつまみにも。