ほうれん草·梅·しらすのおにぎり レシピ・作り方

ほうれん草·梅·しらすのおにぎり
  • 5分以内
  • 100円以下
LisaLisa
LisaLisa
おにぎりにちょっとでも栄養をプラス!
ほうれん草の緑で色も綺麗です。

材料(1人分)

  • ご飯 120g〜
  • しらす干し 10g
  • 梅干し 1個
  • 茹でほうれん草 10g
  • いりごま 少々

作り方

  1. 1 梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。
    茹でほうれん草は長さ5 mm 位に切る。
  2. 2 ボールなどに1、しらす干し、いりごまを入れて混ぜ合わせる。
  3. 3 ご飯を加えて混ぜ合わせる。
  4. 4 お好みの形に握る。

きっかけ

おにぎりに栄養をちょっとでもプラスしたくて。

おいしくなるコツ

塩気が足りない時は塩で調味してください。

  • レシピID:1270025707
  • 公開日:2022/04/13
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりほうれん草梅干ししらすおにぎりのお弁当(子供用)
関連キーワード
ほうれん草 しらす おにぎり
料理名
おにぎり
LisaLisa
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る