電子レンジで超簡単 三色ナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
耐熱ボウルに千切りにしたにんじん→もやし→豆苗の順に重ねて入れる。
ふんわりラップをして電子レンジで5分加熱する。
-
2
◯を混ぜ合わせる。
-
3
1と2を混ぜ合わせる。
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apricotcream
偏食男子と万年ダイエッター女子、大食いおじさんになんちゃってベジタリアン男子、ちょっとメタボなおばさんと食についてはややこしい家族の毎日のごはんの記録です。
食の嗜好が違いすぎて品数だけは多いのでどれも簡単お手軽リーズナブルなレシピです。よろしくお願いいたします♡
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