曲げわっぱ弁当57 鶏の甘味噌いため レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
鶏肉はひとくち大に切り、下味用の塩を振り、フライパンに油を熱し炒める。パプリカも途中から入れて炒める。
余分な油をティッシュで拭きながらしっかり火が通るまで炒めます。
-
2
テンメンジャン、砂糖、しょう油を入れて、よく絡めるように炒めます。
-
3
※参考に
茹でたインゲンにマヨネーズをつけたもの
-
4
他に、大根、人参、シイタケ、ごぼう、鶏肉の煮物をを入れました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 鶏もも肉の甘味噌炒め
Rose2420
家族に美味しくて身体に良い物を食べさせたい！
そんな思いで毎日キッチンに立ちます。
漢方カウンセラー、養生薬膳アドバイザーの立場から、何をどう食べるか毎日頭をひねってます（笑）
一緒にキッチンから健康になりましょう♪♪♪
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
注意！！写真のないレポが沢山届いてます！！！
せっかく作って下ったレポート♡承認されてないな〜って方はお手数ですが今一度確認をお願い致します！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ご飯についたタレがまたいけます〜！