小松菜とじゃがいもの巣ごもり卵 レシピ・作り方

小松菜とじゃがいもの巣ごもり卵
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
彩り良い巣ごもり卵です^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもを細く切り、小松菜を茎と葉の部分に分けて、食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 薄く油をひいて熱したフライパンに、じゃがいもと小松菜の茎を入れ、丸く広げます。
  3. 3 真ん中に卵を低い位置からそっと落とし、小松菜の葉を散らします。
  4. 4 塩、ナツメグを加え、蓋をして中~弱火で蒸し焼きにして出来上がり♪

きっかけ

じゃがいもとナツメグの組み合わせは、良い感じです^^

おいしくなるコツ

○卵→室温に戻しておきます。 ○ナツメグ→胡椒等お好みのスパイスでも◎

  • レシピID:1260013303
  • 公開日:2019/01/03
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カテゴリ
目玉焼きその他のヘルシー食材スパイス&ハーブ小松菜じゃがいも
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン 朝食
料理名
小松菜とじゃがいもの巣ごもり卵
仄香♪
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