チーズ風味♪キャベツと人参の巣ごもり卵 レシピ・作り方

チーズ風味♪キャベツと人参の巣ごもり卵
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
粉チーズのコクをプラスしました^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 野菜を千切りにします。
  2. 2 薄く油をひいたフライパンを中火で熱し、野菜を入れて、塩、オールスパイスを加えます。
  3. 3 野菜を丸く広げ、真ん中に卵を低い位置からそっと落とします。
  4. 4 チーズをまぶし、蓋をして弱火で蒸し焼きにして出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーな朝食に^^

おいしくなるコツ

○キャベツ→栄養豊富なキャベツの芯も、薄く刻んで加えましょう。 ○オールスパイス→胡椒等お好みのスパイスでも。 ○卵→室温に戻しておきます。

  • レシピID:1260011497
  • 公開日:2018/05/14
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関連情報

カテゴリ
目玉焼き朝食の献立(朝ごはん)その他のヘルシー食材にんじんキャベツ
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン 朝食
料理名
チーズ風味キャベツと人参の巣ごもり卵
仄香♪
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