カレー風味♪かぼちゃの種といりこの箸休め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
かぼちゃの種は、乾燥させたものを使います。
→ここでは、バットに広げて冷蔵庫内で2日間程置いたものを使用。
-
2
生姜をすりおろします。
- 3 薄く油をひいた鍋にカボチャの種と煮干しを入れ、中火～弱火で焦がさないように炒ります。
-
4
種と煮干しがカラカラになってきたら弱火にして、生姜、混ぜ合わせた☆を加え、全体に絡ませます。
（焦げ付きやすくなるので気を付けてください。） - 5 仕上げにカレー粉を全体にまぶして出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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作りやすい少量です。
しっかり噛んで頂きましょう＾＾