お茶の葉入り♪薄力粉で作るHB玄米御飯パン レシピ・作り方
材料（1斤人分）
- 冷ました玄米御飯 100g
- 無調整豆乳＋冷ました緑茶 100cc
- →（ここでは1：1の割合）
- 天然塩 5g
- オリーブオイル 15g
- 薄力粉 200g
- ドライイースト 小匙1弱
- 使用済みの緑茶のお茶殻 1回分（25g位）
作り方
- 1 パンケースの中に豆乳と玄米御飯を入れて、柔らかくなるまでふやかしておきます。
-
2
天然塩、オリーブオイル、薄力粉、ドライイーストを入れ、焼き色：薄いでスイッチを押し、ブザーが鳴ったらお茶殻を加えます。
（焼き色はお好みでどうぞ＾＾） - 3 焼き上がったらパンケースから取り出し、粗熱をとって、お好みの大きさに切り分けて出来上がりです。
-
4
～2斤分～
○玄米御飯：200g
○豆乳＋緑茶：180cc
○天然塩：7g
○オリーブオイル：20g
○ドライイースト：小匙1強
○お茶殻：20g位
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関連情報
- カテゴリ
- 食パンその他のヘルシー食材
- 料理名
- お茶の葉入り玄米御飯パン
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2斤分の分量も記載しました。