ピーマンと玉ねぎとツナの中華風和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ピーマンは細切り。玉ねぎは薄切りにします。耐熱ボウルにピーマンと玉ねぎをいれたらすこし水を振りかけてラップをする。電子レンジで3分加熱する。
-
2
さっきのボウルに汁気を切ったツナを加えてラップをしてさらに2分電子レンジで加熱します。
-
3
○を加えたら混ぜる。
-
4
皿に移したら出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
