缶詰で簡単☆サンマとキャベツの炒飯 レシピ・作り方

缶詰で簡単☆サンマとキャベツの炒飯
  • 約10分
  • 300円前後
えだ豆カシューナッツ♪
えだ豆カシューナッツ♪
サンマの缶詰を使って簡単美味しい炒飯を作ってみました。

材料(3人分)

  • サンマ缶詰 1缶
  • キャベツ 葉3枚
  • 冷凍グリーンピース 1/3カップ
  • ご飯 2膳
  • 2個
  • サラダ油 大さじ1
  • 醤油 大さじ1/2〜1ぐらい
  • 塩コショウ パッパ

作り方

  1. 1 フライパンにサラダ油をひき火にかけます。卵を割り入れます。
  2. 2 ご飯を加えて炒めます。
  3. 3 サンマ缶はまるごと汁もすべて加えます。
  4. 4 サンマをほぐすようにしながら炒めます。
  5. 5 3〜4cmに切ったキャベツを加えます。
  6. 6 冷凍グリーンピースを加えます。
  7. 7 味付けし醤油です。
  8. 8 醤油を垂らして味付けします。塩コショウして全体に味が馴染んだら火を止めてください。
  9. 9 器に盛り付けて完成です。

きっかけ

サンマの缶詰を使って簡単美味しい炒飯を作ってみました。

おいしくなるコツ

終始強火で炒めますが、焦げやすいので注意しましょう。

  • レシピID:1240042531
  • 公開日:2019/04/06
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