-❤ 牛筋＆高野の煮物！ 卵のっけ ❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 牛筋肉は小さく切ります。高野は水でもどしてから1枚を8つに切っておきます。
- 2 鍋に牛筋と水、パルスイート八方だしを入れて火にかけます。煮立ってきたらタンサンを入れます。(入れすぎ注意)(小さじ8分の1程度を目安に入れて下さい）
- 3 高野を入れて高野が柔らかくなるまで煮ます。煮汁が少なくなってきたら卵を割ってふたをして半熟程度で火を止めます。
-
4
器に入れて出来上がり
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- カテゴリ
- 高野豆腐その他の牛肉・ビーフ
ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
良かったら作ってみてくださいね。
（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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