ワカメとレタスの雑炊 レシピ・作り方

ワカメとレタスの雑炊
  • 約10分
  • 100円以下
ひろmama1503
ひろmama1503
寒い朝、体の暖まる、胃にも優しい簡単メニューです。

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗1〜2分の1
  • 乾燥ワカメ ひとつまみ
  • レタス 2枚
  • 300cc
  • 香味ペースト 3cm
  • いりごま ひとつまみ

作り方

  1. 1 小鍋に、水、ご飯、乾燥ワカメを入れ、クツクツ煮たったら、中火で、3分煮る
  2. 2 手で食べやすい大きさにちぎったレタスと、香味ペーストを入れ、1分煮る
  3. 3 器に入れて、いりごまをのせる

きっかけ

只今ダイエット中 朝ごはんの定番メニューです。簡単で体が暖まります^_^

おいしくなるコツ

香味ペーストのみの味つけなので、特にコツは、ありませんが、火を止めて、5分くらい蓋をして蒸らすと、ごはんが膨らんでボリュームのある雑炊になります。

  • レシピID:1240017882
  • 公開日:2013/10/25
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カテゴリ
雑炊
料理名
ワカメとレタスの雑炊
ひろmama1503
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つくったよレポート(1件)

  • 愛理紗
    愛理紗
    2014/06/24 13:03
    ワカメとレタスの雑炊
    優しい味で美味しかったです♪

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