うなぎのたれでゴーヤ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ごま油を熱したフライパンに薄切りにしたゴーヤを炒め、塩をふる
火が通ったらうなぎのたれを加える -
2
卵にマヨネーズを合わせて
①にかけて、手早く炒め合わせたら出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤ炒め 野菜炒め
だんばた
庭で育てた、まさに旬の野菜をメインに＜簡単に作れる＞を基本に作っていきたいと思います。
パンもケーキも自分好みに作ります。
表紙で庭の野菜を載せますので見て下さいね。 （随時更新中）
ただ今 ✿ バナナピーマン ✿
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卵にマヨネーズを加えてフワーッとマイルドにしました。