離乳食初期~中期☆しらすのブロッコリー和え レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 しらすは熱湯をかけて塩抜きする。ブロッコリーはやわらかく茹でて、穂先部分だけを取り分ける。
-
2
初期→1をなめらかにすりつぶして和える。
中期→1をみじん切りにして和える。
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いないいないだあ
簡単に作れて、体にやさしいヘルシーレシピが大好きです。
いないいないだあのかんたんレシピ http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/
※最近、レシピブログ放置しがちで、もし連絡が必要な場合、http://solar-merit.net/のお問い合わせ欄からお願いします。
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