かぼちゃ茶巾★レンジで簡単!お弁当に♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
- かぼちゃ 100g
- バター(無塩) 小さじ1
- 砂糖 小さじ1/2
- 塩 少々
- 黒ごま 適宜
作り方
- 1 かぼちゃは皮を剥き、小さめに切って、レンジ500Wで2分温める。かぼちゃが柔らかくなっていたらマッシュし、温かいうちにバター、砂糖、塩を加え混ぜる。
- 2 1をラップで包んで、茶巾に成形します。我が家の場合、夫用と娘用で大きさが若干違います。
- 3 上から黒ごまを飾り、完成です♪
- 4 夫のお弁当です。
- 5 娘のお弁当です。
きっかけ
お弁当の彩りにもなるように、かぼちゃで作ってみました。
おいしくなるコツ
バターや調味料は、かぼちゃが温かいうちに混ぜてください。私は無塩バターを使っているので塩を加えましたが、有塩バターをお使いの方は、塩は必要ないかもしれません。小さめにお作りになるのなら、この分量で3個できるかもしれません。
- レシピID:1220023618
- 公開日:2020/07/18
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません