ヘルシー【ナチュラルとうふ】一口レアチーズケーキ風 レシピ・作り方
材料（３人分）
- ナチュラルとうふ 1個
- メイプルシロップ ティースプーン３～６杯
- シナモン 少々
- ミント（飾り用） 数枚
作り方
-
1
今回もこちらのナチュラルとうふを使用。
カップのビニールを外したら、表面の水分をキッチンペーパーで吸い取る。
-
2
３等分にして、小さな器に入れる。
※スプーンで少し切ると、水分が出てきます。
沢山でたら傾けて水分を吸い取って下さい。
-
3
先にシナモンを少々振り入れ、その後にメイプルシロップをティースプーン１～２杯程度回しかける。
仕上げにミントの葉を飾って、完成です。
-
4
◆◇◆
生うに風のアレンジは、
レシピID：1220010410
◆◇◆
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Seika A
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/ideasea/
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豆腐の独特なにおいを消して、完璧にスイーツです。