さば缶利用~かぼちゃのさば味噌煮 レシピ・作り方
材料(2~人分)
作り方
- 1 かぼちゃは、種とわたをとり、一口大に切る。ところどころ皮をむく。ねぎは、斜め切りにする。
- 2 鍋にかぼちゃ、缶汁をきったサバ味噌煮缶の中身を入れて、ざっとほぐして、ネギを乗せる。水を入れて、蓋をして、中火で7~8分煮ながら、混ぜ、カボチャがやわらかくなるまで煮こむ
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- かぼちゃのさば味噌煮
沖水魚
4人の子持ちシュフです。
この亀印は三男、ズリバイ時の写真です~今は1歳、もう歩いてます^^
~うちの三男の離乳食レシピも載せたいな~
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