離乳食 中期 もぐもぐ 鳥のささみのだし煮 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鳥のささみ 1/4
- かつおだし 大1
作り方
-
1
沸騰したお湯に鳥のささみを入れ、しっかり煮る
茹でたら肉のみ取り出して、すり鉢で潰す
だしと一緒に混ぜ食べさせる
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