夏こそ食べたいニラたっぷりチヂミ!! レシピ・作り方

夏こそ食べたいニラたっぷりチヂミ!!
  • 約15分
  • 300円前後
ゆうこママ,
ゆうこママ,
片栗粉を入れるのがいいみたいね

材料(4人分)

  • にら 1束
  • 人参 1本
  • 薄力粉 150グラム
  • 片栗粉 50グラム
  • 少々
  • だしの素などの調味料 適宜
  • 1個
  • 300CC

作り方

  1. 1 にらは3センチ位にカット、人参は細切りにしておく。
  2. 2 ボウルに野菜以外の材料を入れ、だまにならないように混ぜる。
  3. 3 フライパンにサラダ油を引きよく熱する。
  4. 4 ②に①の野菜をいれ、ざっくり混ぜる。熱したフライパンに薄く広げ両面焼きます。

きっかけ

夏バテ防止野菜にらをたっぷり食べたいので作りました

おいしくなるコツ

フライパンは、よく熱することね。

  • レシピID:1210001932
  • 公開日:2011/08/19
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カテゴリ
にんじん
料理名
にらチヂミ
ゆうこママ,
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