【離乳食後期】ツナと8種の野菜のコンソメミルク煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎ（皮を剥く）、にんじん（皮を剥く）、ごぼう（皮を擦り洗いする）を5～8mm角に切る。
- 2 小鍋に底から2cmくらいの水、粉末洋風だし、1を入れて火にかける。
- 3 里芋（皮を剥く）、かぼちゃ（種を除く）も5～8mm角に切り、鍋に加える。沸騰したら、中火に近い弱火で煮込む。
- 4 白菜、ほうれん草、えのきも8mmくらいに切り、ツナとともに鍋に加える。
- 5 にんじんやごぼうが歯茎で潰せるくらいになったら、火を止めて粉ミルクを加え、全体を混ぜ合わせて完成。
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