和食☆オクラと長芋のシャキシャキサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 長芋は皮をむき、短冊切りします。
- 2 オクラは茹でても生でもOK。ヘタを取り、輪切りにカットします。
- 3 ポン酢を入れて味をからめます。
- 4 最後にかつお節をまぜて、できあがり!
きっかけ
魚料理の付け合わせに作りました。カロリーも低く栄養もあります♡
おいしくなるコツ
ここに刻み海苔や胡麻をのせても美味しくなります(^^♪
- レシピID:1200007672
- 公開日:2014/02/20
関連情報
- カテゴリ
- 山芋
- 料理名
- 長芋とオクラのサラダ
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13 件
付け合わせの一品に(*^^*)