＊厚揚げとベか菜の甘辛炒め＊ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
具材はすべて食べやすい大きさに切る。
油を熱したフライパンで炒める。
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2
蓋をすると、蒸されて出来上がりが速くなります。
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3
しんなりしてきたら、★で調味する。
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4
ココナッツシュガーはクセがほとんどなく、このように黒糖のようです。コクもあり、おいしいので最近は、このシュガーを使うことが多いです＾＾
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5
全体に味が回ったら、火を止める。
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6
できあがり～♪
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7
おべんとに～♪
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- 料理名
- 厚揚げとベか菜の甘辛炒め
ぶるぶるらぶ
レポくださる方、
遊びにきてくださった方♪
ありがとうございます❤感謝❤
最近はめっきり…
サボり気味でございますが
変わらずに頂戴するレポ、
とても嬉しく思っております。
生まれも育ちもずっと神奈川。
趣味は旅行にスノーボード。
(現在スノボは持病により絶賛お休み中ー！)
どうぞ宜しくお願いします❤♡￫ܫ￩♡❤
なお、画像なしのつくレポは
承認いたしておりませんことを
ご了承願います。
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