鯵のなめろう レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
鯵を3枚におろして骨をとり、たたく
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2
長ネギ・ショウガをみじん切りにする
-
3
1.2と味噌・酒を、包丁でたたきながら混ぜる
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- カテゴリ
- あじ
- 料理名
- なめろう
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