ほうれん草とクジラ缶サラダ✧︎ レシピ・作り方
材料（2～人分）
作り方
-
1
ほうれん草を洗い、ラップに包む。
レンジで3分加熱する。
流水で冷やしながらラップを外し、ぎゅっぎゅっと握り水を絞る。
キッチンペーパーに包み水を切る。 -
2
ほうれん草を食べやすいサイズに切り、器に盛り付ける。
くじら缶をほうれん草の上に乗せ、オリーブオイルをかけたら出来上がり！
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- 料理名
- ほうれん草とくじら缶サラダ✧︎
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