キャンプ飯▲鮭ハラスとブロッコリーの炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 米を洗い、水面より1cm多めの水を入れる。
- 2 白だしと醤油を入れてよく混ぜる。
- 3 4等分した鮭ハラスと小房に分けたブロッコリーに入れ、蓋をして12分ほど煮込む。
- 4 火を消して8分ほど蒸らしたら完成！
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名探偵あな
小さい頃から食べることが好きで
管理栄養士国家資格を取得しました。
体調管理のため極力自炊してます。
素材の味を楽しみたい薄味派！
最近キャンプ飯始めました！
一人暮らし。多めに作って作り置き。記録用◎
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