バレンタインにハートのビーフハンバーグランチ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 レタスとパプリカを細切りにしてフレンチドレッシングで和えておく
-
2
牛ひき肉にウスターソースとナツメグと胡椒を加えてよく捏ねたら、2つに分けて、それぞれをハート型に成形する
- 3 熱したフライパンにグレープシードオイルをひいて、1を中火でじっくり中まで焼いたら、プレートに盛り付け、ケチャップをハート型になるように上に塗る
- 4 空いたフライパンに卵を割り落とし、分量外の水を大さじ2杯加えて弱火にして蓋をして好みの硬さになるまで焼いたら、3のプレートに乗せる
- 5 4のプレートにご飯とを盛り付けたら完成
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