ツナとオムレツとサラダのラップサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1 ハムとクリームチーズを小さく刻んで、卵と混ぜる
2. 2 熱したフライパンにバターを溶かし、1を流し入れ、6割方卵に火が通ったら半分に折りたたみ、中まで火を通してオムレツにする
3. 3 2のオムレツを皿にとって冷まし、2-3cm幅に切っておく
4. 4 レタスを細切りにしておく
5. 5 ラップを広げた上にトルティーヤを置き、レタスとツナマヨとオムレツを乗せる

   

6. 6 トルティーヤを巻いて、端を折りたたみ、ラップできっちり包み込む

   

7. 7 ラップごと半分に切る