味噌ツナマヨアボカドのおにぎらず レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ラップに、半分に切った寿司海苔を置き、上にご飯を敷く
- 2 ツナの余分な水気を絞り、マヨネーズと和える
- 3 アボカドを半分に切り、タネを抜いて、皮から出し、スライスする
- 4 ご飯の手前半分にツナマヨを敷く
- 5 ツナマヨの上にアボカドを乗せる
-
6
何も乗ってないサイドのご飯に味噌を薄く塗る
- 7 ラップごとご飯を折りたたんで、ラップで包む
- 8 ラップの上から、包丁で半分に切る
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