プロテイン入りのフレンチトースト☆ レシピ・作り方

プロテイン入りのフレンチトースト☆
  • 約10分
  • 100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
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大豆プロテインなので女子に嬉しい~はず!

材料(1人分)

  • 1個
  • 牛乳 100ml
  • ソイプロテイン 大さじ1
  • 食パン 1枚
  • バター 15g
  • メープルシロップ ひとかけ

作り方

  1. 1 卵・牛乳・プロテインを混ぜ合わせ、2等分に切ったパンを浸す。(全部吸うまで待つ、すぐですよ)
  2. 2 フライパンにバターを入れて溶けたら、1を入れて焼く。
  3. 3 弱火で焼き色がつくまで焼き、裏替えして、同じように焼き色がつくまで焼いたら、メープルシロップをかけて出来上がり♪

きっかけ

フレンチトーストアレンジに(^^♪!

  • レシピID:1160024798
  • 公開日:2016/06/10
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カテゴリ
フレンチトースト
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