新玉ねぎとズッキーニと鶏もも肉炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ズッキーニは、2cm角に切る。新玉ねぎは、皮をむいて、千切りにする。鶏もも肉は、2cm角に切る。
- 2 フライパンにごま油を加えて、新玉ねぎと鶏もも肉を加えて、炒める。
- 3 ズッキーニをシリコンスーマーに入れて、お酒を加えて、レンジで2分加熱する。
- 4 2の鶏もも肉が焼けたら、3のズッキーニを加えて、軽く炒める。しょうゆとさとうで味をととのえて完成★
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