ヘルシー!こんにゃく麺と豆腐♡ レシピ・作り方

ヘルシー!こんにゃく麺と豆腐♡
  • 5分以内
  • 100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
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ダイエット中なのでヘルシーにボリュームも出して一人ランチ(*^^*)

材料(1人分)

  • こんにゃく麺 1玉分
  • 絹豆腐 1丁
  • ポン酢 小さじ1
  • 胡麻ドレッシング 小さじ1
  • 焼き海苔 1/4枚

作り方

  1. 1 こんにゃく麺は水洗いしてしっかりと水けをきる。
    器にのせる。
  2. 2 豆腐を一口大に切り、ポン酢を胡麻ドレッシングを混ぜてかけ、海苔をちぎって出来上がり♪

きっかけ

ダイエット中なので★

  • レシピID:1160018952
  • 公開日:2015/05/04
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