具がたくさん★鶏じゃがバター炒め～♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ジャガイモは、ラップで包み、電子レンジ(650W)で約7分間ほど加熱し、皮をむいて、半月切りにします。
- 2 タマネギは、くし形切りにして、ニンジンは、短冊切り、小松菜は、ざく切りにします。
- 3 フライパンにバターを熱して、鶏肉を入れて、続けて切った野菜を加えて、強火～中火にしていためます。
- 4 最後に、塩、しょう油、粗挽きこしょうを振って、調味します。
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関連情報
- カテゴリ
- じゃがいも
- 料理名
- 野菜炒め
じゅりあん〜♪
不景気な世の中なので、節約できることは最大限に努力し、お料理のアレンジで、自分自身も勉強しながら、家族が喜んでくれるお料理を作るように、日々、試行錯誤しています。子供たちには、好き嫌いをしないように、いろいろと工夫しながら、何でも食べられるようにしています。
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