ゴーヤの塩昆布炒め煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ゴーヤ 小1本
- 塩昆布佃煮 20㌘
- サラダ油 小さじ〜
作り方
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1
ゴーヤは中の種とワタをスプーンで取ります。
好みの薄切りにします。
フライパンにサラダ油を引き、中火てゴーヤを炒めます。
好みの柔らかさになったら塩昆布を入れ混ぜ炒めます。2分位。
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ひろりん１１０６2020/08/08 19:46
こんばんは～～～ゴーヤは水にさらして作りました。お手軽に作れて良いですね。ごちそうさまでした(#^.^#)
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